Mês de maio está chegando ao fim, mas que tal encerrá-lo em grande estilo? Todos sabemos que uma das melhores formas de manter a saúde física e mental é ter uma rotina de atividade física. O Certare Health Day desse mês está com o foco na saúde total e integral de vocês!
Que tal apreender como a prática frequente de exercício físico pode contribuir no combate ao estresse?
Em pareceria com a TotalPass convidamos todos vocês para a palestra Combate ao estresse com a atividade física que irá abordar:
- A diferença do estresse físico e psicológico e se esses estímulos são prejudiciais à saúde.
A palestra estará acontecendo de forma online basta acessar o link abaixo:
Amanhã 30/05 (terça-feira) às 14:00h
Não perde a oportunidade de levar uma vida mais leve e saudável! Contamos com a presença de todos vocês!
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