🎵 Pé na areia, a caipirinha, água de coco, a cervejinha
Pé na areia, água de coco, beira do mar 🎵
Certarianos,
O Alteração Certare do mês de abril será com vista para o mar e nossa academia será na praia. 🌊
Esperamos vocês na beira-mar para uma aula de funcional com a GTFIT Treinamento e Esportes.
Ficou curioso para saber um pouco mais de como será o treino?
Confere no insta deles @gtfitconsultoria
Então separe seu look de academia pra trazer nesse dia pra suar na beira-mar. Lembrando que é funcional na areia (então os tênis estão de fora dessa vez)
Lembrete: Antes de realizar atividades físicas, é recomendável que a última refeição tenha sido consumida pelo menos 40 minutos antes do treino. Portanto, evite se alimentar muito próximo ao horário do exercício.
Quando: Dia: 24/04 (quarta-feira) Horário: 18:30h - Duração: 1 hora
Localização:
AV. BEIRA-MAR
📍Em frente ao Hotel Bourbon, nº2340
(Próximo a padaria Ideal na Av. Abolição) Mais informações no nosso grupo do Alteração Certare no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DJWIKqYZkp7IS1TyARb3tE
